Dy molla në ditë vërtet e mbajnë larg mjekun, thonë shkencëtarët

22:08 | 16 Dhjetor 2019
Trina Galanxhi

Ngrënia e dy mollave në ditë ndihmon në uljen e kolesterolit dhe në luftimin e sëmundjeve të zemrës, thotë një studim i fundit.

Shkencëtarët thanë që kërkesa modeste e dietës ka treguar një efekt të rëndësishëm te njerëzit me sëmundje të zemrës, transmeton portal arbresh.info

“Duket se thënia e vjetër që një mollë e mban larg mjekun, është pothujase e drejtë”, tha Profesori Julie Lovergrove, nga Universiteti kanadez.

Mollat janë të pasura me fibra dhe komponime të quajtura polifenole, të cilat ndihmojnë në uljen e sasisë të kolesterolit LDL, i njohur ndryshe si kolesteroli i keq.

Studiuesit kanadezë përdoren molla të veriut të Italisë për studimin.

Si zëvendësim i mollës, për studim u përdor edhe lëngu i saj./arbresh.info/

Shpërndaje në rrjete sociale

Lajmet më të lexuara

Të ngjashme

Foto lajm